Tervetuloa kehosi äärelle-

asiantuntevaa fysioterapiaa äitiyden ja lantionpohjan hyvinvointiin

Kehosi käy läpi valtavia muutoksia elämän eri vaiheissa. Oletpa raskaana, toipumassa synnytyksestä tai kamppailemassa lantionpohjan haasteiden kanssa, ansaitset yksilöllistä, pysähtyvää ja tutkittuun tietoon perustuvaa tukea. Äitiys- ja lantionpohjan fysioterapeuttina autan sinua löytämään uudelleen luottamuksen, voiman ja tasapainon kehoosi. 

Vastaanotollani ei hoideta pelkkiä oireita, vaan kohdataan ihminen kokonaisuutena. Lantionpohjan vaivat, vatsalihasten erkauma ja erilaiset kivut ovat hyvin yleisiä, mutta niiden kanssa ei tarvitse oppia elämään.

Miten fysioterapia voi auttaa?

• Odotusaika: Kehon valmistaminen synnytykseen sekä raskausajan erilaisten kiputilojen lievittäminen.
• Synnytyksestä palautuminen: Vatsalihasten erkauman turvallinen kuntoutus, arpikäsittelyt (esim. sektioarvet) sekä hallittu ja turvallinen paluu liikunnan pariin.
• Lantionpohjan terveys: Virtsan- ja ulosteenpidätysongelmat, laskeumaoireet, lantionpohjan kireydet sekä kiputilat missä tahansa elämänvaiheessa.

Jokainen tapaaminen toteutetaan kuunnellen, kiireettömästi ja sinun tavoitteidesi ehdoilla. Tavoitteena on keho, jossa on hyvä, varma ja vahva olla – niin arjessa kuin liikunnassakin.

Yhteystiedot

Ota yhteyttä

045-78391160

sari_pihlajaniemi@hotmail.com